まごころ屋 守口店 専属トレーナー兼整体師の山口です！ 上手く描けていますよねー❗️ ひと目でぴょん吉とわかります この絵を見て無性にど根性カエルが見たくなりました❗️ ですが、その結果えらい事に〜〜〜 【おうちでフィットネス】 レッツ！シェイプアッ…

まごころ屋 守口店 専属トレーナー兼整体師の山口です！ このチラシと動画を見て頂き、健康維持、ダイエットの為にと、トレーニングを始められる方が出てこられました❗️ 【おうちでフィットネス】 レッツ！シェイプアップ！ 【股関節・お腹周りのエクササイ…

まごころ屋 守口店 専属トレーナー兼整体師の山口です。 この動画を最初から見て頂き、実践して頂いているお客様から嬉しいお声を頂きました❗️ 『ウエストにくびれが出来てきたぁ〜❗️』 嬉しい限りです。 いつも見て、更に実践までして頂きありがとうござい…

京阪守口市駅近くのまごころ屋 守口店 専属トレーナー兼整体師の山口です。 トレーニングで大切な事は、 重たい負荷を掛けて何回も行う事ではなく、 『正しい姿勢、正しいフォームで、今何処の筋肉を鍛えているか⁈』 を意識しながら行う事が大切です！ まず…

京阪守口市駅近くのまごころ屋 守口店、 専属トレーナー兼整体師の山口です。 今日もめっちゃくちゃ暑いですね 溶けちゃいそぅ… 皆さんも熱中症対策を万全に、気を付けて下さいね❗️ トレーニングの新作動画をアップしました。 是非、ご覧下さい。 【おうちで…

京阪守口市駅近くのまごころ屋 守口店、 専属トレーナー兼整体師の山口です。 お客様より、おうちで簡単に出来るトレーニング方法を教えてほしい！とのご要望がございましたので立ち上げました。 簡単に出来るトレーニング動画を配信していきますので、運動…